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Lumbago/Lumbalgie/Lumbalbeschwerden

Allgemeine Schmerzen im Bereich der Lende/Lendenwirbelsäule.
a) Lumbago = Akute Kreuzschmerzen ohne Irritation der Ischiaswurzeln (Nicht für BGM).
b) Lumboischialgie = Schmerzen im unteren Rücken mit Ausstrahlung in Bein (über Nervus ischiadicus).
z.B. Hexenschuss=Das ist ein Stechender Schmerz im Bereich der Lendenwirbelsäule und/oder Ischiasnervs.
Legende für die Bezeichnung: Hexen schießen aus dem Hinterhalt Pfeile auf unschuldige Menschen.
Ein Hexenschuss kann ganz plötzlich passieren, z.B. rasche Bewegung, Heben scherer Last.
c) Lumbalgie = Chronische Kreuzschmerzen.
Symptome
- Rückenschmerzen
- Intensive Schmerzen in der Lendenwirbelsäule.
- Bewegungseinschränkung
- Schonhaltung des Patienten
- Sensibilitätsstörungen (Nerv)
Ursachen
- Schädigung der Bandscheiben/Wirbeläule/Wirbelkörper/Sehnen/Bänder/Wirbelbogen-Gelenke
  Spondylarthrose...Verschleiss eines Wirbelbogen-Gelenks
  Spondylolisthesis...Wirbelgleiten
  Osteochondrose...degenerative Erkrankung der Knochen und Gelenkknorpel der Wirbel.
  Chondrose/Bandscheibenvorfall
  Spinalkanalstenose...Verengung des Wirbelkanals
- Psychische oder hormonelle Ursachen/Mangel an Magnesium/D3
- Verengung der Nervenkanäle durch Gewebewucherungen
- Fehlbelastung/Störung der Statik
- Stress
- Krankhafte Prozess an Darm oder Nieren.
Behandlungsziel
- Schmerzreduktion/Schmerzfreiheit-bei richtiger Behandlung rasch wieder schmerzfrei.
- Wiederherstellung der Arbeitskraft/Steigerung der Lebensqualität
- Verbesserung, Stärkung der Haltung
Therapie
- Klassische Massage
  Verspannung im Lendenbereich lösen
- BGM
- Wärmebehandlungen
- Ultraschall
- FRZM
Begleitmaßnahmen
- Ernährungsumstellung
  Ergänzen der fehlenden Stoffe
  Ausgewogene Ernährung
- Sport
  Training der die Skelettsystem stützende Muskulatur.
- Vermeiden von Fehlhaltungen/Rückenfreundliches Heben und Tragen.
- Kleine Bewegungseinheiten in den Alltag einbauen.
- Stressreduktion